Blog Research API Download App
Tomato and Hummus

Tomato and Hummus

Snack

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
476.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 14.3 g 51%
سكريات 11.9 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

42.1%
10.5%
47.4%
الدهون: 214 cal (47.4%)
البروتين: 47 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 190 cal (42.1%)

About Tomato and Hummus

معجون الطماطم المجففة والحمص هو تقديمة شهية مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط تجمع بين نكهة الطماطم المجففة بشكل رائع مع الحمص الكريمي الغني بالبروتين. مصنوع من خليط من الحمص، التحنة، الثوم، وزيت الزيتون، يقدم هذا المعجون اللامع لمسة فريدة على الحمص التقليدي، المفعم بالحلاوة الحمضية. غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، إنه خيار بلا ندم لوجبات السناك. مثالي لتناوله مع الخضروات الطازجة، خبز البيتا، أو كمكمل للذوق في السندويشات، هذه التقديمة تحتفل بجوهر الوجبات النباتية الصحية. استمتع بخيرات معجون الطماطم المجففة والحمص في كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.