صلصة الطماطم المجففة

صلصة الطماطم المجففة

Condiment

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (30 grams) contains 42 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
328.3
سعرات حرارية
13.2
بروتين
71.3
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
328.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 134.6 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 71.3 g 25%
ألياف غذائية 29.1 g 103%
سكريات 48.2 g
بروتين 13.2 g 26%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 259.8 mg 19%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 4535.4 mg 96%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

77.2%
14.3%
8.5%
الدهون: 31 cal (8.5%)
البروتين: 52 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 285 cal (77.2%)

About صلصة الطماطم المجففة

الباشاميل الغني بالطماطم المجففة هو مزيج غني ولذيذ مصنوع من الطماطم الناضجة المجففة تحت أشعة الشمس، ممزوج بمهارة لإنشاء باشاميل ناعم وحيوي. يعود أصل هذا المكون العصري إلى المطبخ المتوسطي، حيث يضيف هذا المكون المتعدد الاستخدامات نكهة من التحلية المالحة إلى الصلصات والديب والصلصات. معبأ بمضادات الأكسدة وفيتامينات أ و ج، وعنصر جيد للألياف، يعزز الصحة العامة بينما يعزز خلقاتك الطهي. خالي من الجلوتين ومنخفض السعرات الحرارية، الباشاميل الغني بالطماطم المجففة هو وسيلة لذيذة لرفع مستوى طبقك بينما يوفر دفعة غذائية. اكتشف طعم المتوسط بكل ملعقة!