1 serving (28 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 80 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 72 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 3400 mg | 72% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مجففة
الطماطم المجففة منقوع بالشمس هي مكون غني ولذيذ مصنوع من الطماطم الناضجة التي تم تجفيفها تحت أشعة الشمس، مما يؤدي إلى تركيز حلاوتها الطبيعية ونكهتها الحمضية. تنبع هذه الطماطم النابضة بالحيوية من المأكولات البحرية، وغالبًا ما تُستخدم في أطباق المعكرونة والسلطات والخبز الحرفي. تحتوي الطماطم المجففة المملوءة بالفيتامينات A و C، بالإضافة إلى العناصر المضادة للأكسدة، على فوائد لصحة القلب وتعزيز المناعة. على الرغم من أنها يمكن أن تكون غنية بالصوديوم إذا تم تعبئتها بالزيت، يجعل طعمها الفريد وقابليتها للتنوع منها إضافة شهية ومغذية مبهجة لأي طبق. اختبر جوهر الشمس الذائبة في الطماطم المجففة في طبخك اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
