1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 9.2 g | 32% | |
| سكريات | 116 g | ||
| بروتين | 0.4 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 88 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت مجفف على الشمس
توت البرانبيري المجفف بأشعة الشمس هو فاكهة مميزة حلوة وحامضة من الطبيعة، مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة. مشتقة من المستنقعات الخصبة في أمريكا الشمالية، تتميز هذه القطع اللذيذة بأنها تجفف بشمس مشرقة حتى الكمال، مما يحافظ على نكهتها الغنية وفوائدها الغذائية. غنية بالألياف، تدعم الصحة الهضمية وتوفر زيادة في الطاقة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية أو إضافة غذائية مغذية للسلطات ومزائج الجوز والمعجنات. بفضل حلاوتها الطبيعية، تعتبر توت البرانبيري المجفف بأشعة الشمس وجبة خفيفة لا تسبب الذنب ترضي شهيتك بينما تغذي جسمك. قم بتحسين وجباتك ووجبات السناك بطعم توت البرانبيري المجفف بأشعة الشمس اللذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
