1 serving (180 grams) contains 437 calories, 6.7 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 57.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 9.2 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0.6 g | ||
| كوليسترول | 50.4 mg | 16% | |
| صوديوم | 193.2 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 33.5 g | ||
| بروتين | 5.2 g | 10% | |
| فيتامين د | 11.2 mcg | 56% | |
| كالسيوم | 152.6 mg | 11% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 301 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سونديه
السوندي هو حلوى لذيذة وكريمية تنبعث من الولايات المتحدة، تتميز بقاعدة من الآيس كريم الغني والناعم مغطاة بمجموعة من المكونات اللذيذة. تخيل وعاءً مليئًا بكرات من آيس كريمك المفضل، مزخرف بشرائح شهية من السيرب، وكريم الخفق، ورشة من المكسرات أو الكرز. على الرغم من أن السوندي يمكن أن يكون مفرط الفاخرة، إلا أنه يسمح أيضًا بخيارات صحية، مثل الفواكه الطازجة أو بدائل الزبادي. اُمنح نفسك هذا الحلوى التقليدية، حيث كل لقمة تقدم مزيجًا مثاليًا من الحلاوة والحنين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - سونديه DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
