Blog Research API Download App
زبدة الشمس

زبدة الشمس

Nut

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (32 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
1481.5
سعرات حرارية
44.4
بروتين
51.9
كربوهيدرات
133.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1481.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 133.3 g 170%
دهون مشبعة 14.8 g 74%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 888.9 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 44.4 g 88%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 7.4 mg 41%
البوتاسيوم 1111.1 mg 23%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
11.2%
75.7%
الدهون: 1199 cal (75.7%)
البروتين: 177 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 207 cal (13.1%)

About زبدة الشمس

زبدة الشمس لذيذة وكريمية، مصنوعة من بذور الشمس المحمصة عالية الجودة. مشتقة من قلب الوجبات الخفيفة والتغذية، فهي بديل مثالي لزبدة الفول السوداني. غنية بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، مع خالية تماماً من المواد المسببة للحساسية، مما يجعلها آمنة للمدارس والحميات الغذائية الحساسة. استمتع بها على التوست أو في العصائر السلسة، أو كنقانقة - زبدة الشمس متعددة الاستخدامات وبدون شعور بالذنب، تقدم التغذية في كل لقمة لذيذة. اعتن بفوائد الصحة والنكهة الغنية لزبدة الشمس اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.