1 serving (30 grams) contains 64 calories, 1.7 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.8 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2678.4 mg | 116% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 20.6 g | ||
| بروتين | 13.4 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 264 mg | 20% | |
| الحديد | 6.5 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 4632 mg | 98% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مجففة بالشمس في زيت الزيتون مع ملح
يُعتبر الطماطم المجففة بالشمس في زيت الزيتون مع الملح من الأطعمة اللذيذة التي تأتي من منطقة البحر الأبيض المتوسط والتي تجلب نكهات الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس مباشرة إلى طبقك. تُجفف هذه الطماطم الزاهية بعناية تحت أشعة الشمس، ثم تُحفظ في زيت زيتون عالي الجودة وتُتبل بكمية مناسبة من الملح فقط. مثالية لتحسين أطباق المعكرونة والسلطات أو الشطائر، تضيف لمسة من الأومامي إلى أي وجبة. تحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة، وتقدم فوائد صحية دون التضحية بالمذاق. استمتع بهذه المكونات القابلة للتنوع والتي لا تُقدّم فقط نكهة شهية ولكنها إضافة مغذية لخلقاتك الغذائية!
