تورتيلا بالطماطم المجففة والريحان

تورتيلا بالطماطم المجففة والريحان

Grain

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
19.0
بروتين
114.3
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1523.8 mg 66%
كربوهيدرات إجمالية 114.3 g 41%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.9%
11.1%
22.0%
الدهون: 150 cal (22.0%)
البروتين: 76 cal (11.1%)
الكربوهيدرات: 457 cal (66.9%)

About تورتيلا بالطماطم المجففة والريحان

التورتيلا بنكهة الطماطم المجفّفة والريحان هي لمسة طيبة على النكهة المفضلة التقليدية. مُحلى بالطماطم المجفّفة الغنية والريحان العطريّ، تنقل كل قضمة تذوّقك مباشرةً إلى البحر الأبيض المتوسط. مُصنوعة من مكونات صحية، هذه التورتيلا ليست لذيذة فحسب، بل إنّها توفّر أيضًا مصدرًا ممتازًا للألياف والمواد الغذائية الأساسية. مثالية للأطباق الرئيسية أو الكيساديّا أو حتى كوجبة جانبية، فهي تضيف لمسة من اللون والنكهة إلى وجباتكم. استمتعوا بإضافة صحية وزاهية لإبداعاتكم الطهوية مع تورتيلا بنكهة الطماطم المجفّفة والريحان!