1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 116 g | ||
| بروتين | 0.4 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت البراندي المجفف تحت أشعة الشمس
التوت البري المجفف بالشمس هو وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية والنكهة. غني بمضادات الأكسدة، يقدم مذاقًا حلوًا حامضيًا يضيء كل شيء من سلطات مشهيَّة إلى منتجات مخبوزة. ينبع هذا التوت النابض بالحياة من أمريكا الشمالية، حيث يتم حصاده بعناية وتجفيفه للحفاظ على جودته الطبيعية. تقدم كل وجبة فيتمنح الفيتامينات الأساسية والألياف التي تدعم نمط حياة صحي. على الرغم من أنها تضيف لمسة من الحلاوة لأطباقك، إلا أن الأفضل هو التمتّع بها بشكل معتدل، حيث إنها غالبًا ما تكون محلاة. جرب التوت البري المجفف بالشمس لتجربة نكهة فريدة وصحية في كل لقمة!
