1 serving (140 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
84.7
سعرات حرارية
1.7
بروتين
22.0
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
84.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 18.6 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.8 mg | 5% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سومو سيتروس
السومو سيترس هو فاكهة هجينة رائعة، مخلوقة عن طريق تهجين اليابانية الماندرين بدون بذور وأصناف الحمضيات الشهيرة. نمت تحت شمس كاليفورنيا الدافئة، جلدها المتقطع المميز يسهل تقشيره، مكشوفة عنه أشرطة لذيذة وحلوة تنفجر بالنكهة. غنية بفيتامين (سي) والألياف، السومو سيترس ليست لذيذة ولكنها تدعم أيضا الجهاز المناعي الصحي والهضم. مثالية كوجبة خفيفة، في السلطات، أو حتى كحلوى طازجة، تجلب نكهة من اليابان مباشرة إلى طاولتك. اختبر أشعة الشمس في كل لقمة!
