شرائح سجق الصيف

شرائح سجق الصيف

Meat

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
845.4
سعرات حرارية
33.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
845.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.1 g 97%
دهون مشبعة 29.6 g 148%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.1 mg 56%
صوديوم 3381.4 mg 147%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 33.8 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.5 mg 6%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 634.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.0%
15.8%
80.2%
الدهون: 684 cal (80.2%)
البروتين: 135 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.0%)

About شرائح سجق الصيف

شرائح سجق الصيف هي مزيج لذيذ من اللحوم الطيبة، تُعد عادةً من لحم البقر ولحم الخنزير، مُتبلة بتوابل مثل الثوم والخردل والفلفل الأسود. تنتشر هذه الوجبة الشهية من أصل أوروبي على اللوحات الخشبية والنزهات على حد سواء. تقدم كل شريحة طعمًا غنيًا، بينما تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين. على الرغم من غناها بالنكهة، إلا أنها تحتوي على الصوديوم والدهون، لذا يجب أن تتم المحافظة على تناولها بشكل معتدل. مثالية للوجبات الخفيفة أو إضافتها إلى وصفاتك المفضلة، تعتبر شرائح سجق الصيف وسيلة رائعة لإضفاء البهجة على أي تجمع!