جيلاتو الصيف

جيلاتو الصيف

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 59.5 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.9%
5.9%
35.3%
الدهون: 171 cal (35.3%)
البروتين: 28 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 285 cal (58.9%)

About جيلاتو الصيف

الجيلاتو الصيفي هو حلاً منعشًا يلتقط جوهر الأيام المشمسة. مصنوع من الفواكه الطبيعية والكريمة والكمية المناسبة فقط من الحلاوة، إنه لفكرة رائعة عن حلوى الديزرت الإيطالية التقليدية. مع نكهات مثل الليمون المنعش، الفراولة الشهية والفستق الغني، كل ملعقة توفر لك لحظة من البهجة الصيفية. بينما يكون الجيلاتو أكثر كرمة وكثافة من الآيس كريم، إلا أنه عادةً ما يحتوي على أقل كمية من الهواء والدهون، مما يجعله خيارًا خفيفًا لأيام الحر الحارة. تنغمس في المتعة بدون شعور بالذنب، وهو اختيار مرضي ينبض بالنكهة!