1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 28.3 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سموذي فواكه الصيف
السموذي الصيفي بالفواكه هو مزيج منعش من الفراولة الناضجة والمانجو والموز، يلتقط جوهر يوم صيفي مشمس. واصلٌ من المأكولات الاستوائية، هذا المشروب الحيوي مثالي لرضاء عطشك. مليء بالفيتامينات، يقوي جهازك المناعي بينما يوفر طاقة طبيعية. والتوازن في الألياف الموجودة في الفواكه يساعد في الهضم، مما يجعله اختيارًا صحيًا في أي وقت من النهار. اخلطه مع ماء جوز الهند أو اللبن، وستحصل على وجبة شهية وخالية من الذنب. اغمر نفسك بطعم الصيف مع كل رشفة!
