1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
331.2
سعرات حرارية
28.4
بروتين
2.4
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 875.4 mg | 291% | |
| صوديوم | 307.6 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 189.3 mcg | 946% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيض السلطان
بيض السلطان هي كنز مطبخي مبهج، يعود أصله إلى التقاليد الغنية للمطبخ الشرق أوسطي. تملأ هذه البيض الجميلة بمزيج لذيذ من التوابل والأعشاب وحشوات كريمية، مما يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. معبأة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تُعتبر خيارًا مغذيًا لوجبة خفيفة أو إضافة غريبة لوجباتك. بيض السلطان ليست مجرد لذيذة؛ بل هي أيضًا مصدر قوي للطاقة، مثالية للوقود طوال يومك. تنغمس في النكهة الفاخرة لبيض السلطان وارفع تجربتك تناول الطعام!
