1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.9 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
Return the Unconditional Love
Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.
Wholesome nutrition for your furry family
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 71.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.4 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 6.9 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 542.9 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوكوما ويكي
سوكوما ويكي هو طبق شرق أفريقي نشط وغني بالعناصر الغذائية مصنوع أساساً من أوراق اللفت ، وغالباً ما يُقلى مع البصل والطماطم والتوابل. ينحدر سوكوما ويكي من كينيا، حيث الاسم يعني "دفع الأسبوع"، مما يرمز إلى دوره كعنصر أساسي يمتد من خلال الوجبات طوال الأسبوع. مليء بفيتامينات A و C و K، هذا الطبق يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ولكنه غني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا. في كثير من الأحيان يتم تقديم سوكوما ويكي بجانب العقلي أو الأرز، حيث يغذي ليس فقط الجسم ولكن أيضًا يأتي بمذاق من ثقافة شرق أفريقيا إلى سفرتك. استمتع بهذا الطبق اللذيذ والصحي الذي يعزز كل من الصحة والمجتمع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
