1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوكياكي الشعرية
السوكياكي نودلز هي وجبة ممزوجة لذيذة متأصلة في المطبخ الياباني. تتميز بشرائط النودلز الناعمة المطهوة في مرقة غنية وشهية، وغالبا ما يتم تقديمها مع شرائح رقيقة من لحم البقر، وخضروات طازجة، وتوفو، كلها متنقلة بصلصة الصويا الحلوة. تقدم هذه الوعاء المريح توازنًا من النكهات والملمس، بينما تضيف الخضروات نكهة مقرمشة والعناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من أن الطبق شهي ومليء بالنكهة، إلا أنه من الهام تناوله بشكل معتدل بسبب مرقته اللذيذة. سواء كان يتم مشاركته مع الأصدقاء أو تذوقه بمفرده، تعزز السوكياكي نودلز من جو الدفء والفرح إلى كل وجبة!
