شريحة لحم سوكياكي

شريحة لحم سوكياكي

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 428 cal (71.4%)
البروتين: 171 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم سوكياكي

شريحة لحم السوكياكي هي قطعة لحم طرية ولذيذة، مثالية للطبق الياباني التقليدي، السوكياكي. يتميز هذا اللذيذ بشرائح رقيقة من لحم عالي الجودة، مرصعة بشكل جميل للحصول على أقصى نكهة. غالبًا ما يُرافقه مزيج ملون من الخضار الطازجة، والتوفو، والمعكرونة الشفافة، حيث يُطهى في مرقة فخمة من صلصة الصويا الحلوة التي تعزز طعمه. على الرغم من أن السوكياكي هو وجبة ثقيلة، إلا أنه يحتوي على الصوديوم من صلصة الصويا، لذا الاعتدال أمر ضروري. مليء بالبروتين، إنه خيار مرضي يحتفل بجوهر المطبخ الياباني الحيوي. استمتع بشريحة لحم السوكياكي لتجربة مريحة وشهية!