1 serving (4 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
916.0
سعرات حرارية
0
بروتين
236.7
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
916.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 236.7 g | 86% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 236.7 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 4.7 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سُكَّر
السكر هو محلي متعدد الاستخدامات مستمد من قصب السكر أو الشمندر السكري، وغالبا ما يُستخدم في الطهي والخبز. يعود أصله إلى ثقافات مختلفة حول العالم، حيث يضيف الحلاوة إلى الحلويات والمشروبات وحتى الأطباق الحادة. بينما يعزز النكهات، من المهم أن نكون حذرين من تأثيراته على الصحة. بانتظام، يمكن للسكر أن يوفر طاقة سريعة، ولكن الاستهلاك الزائد قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل السمنة والسكري. تمتع بتناول السكر بمسؤولية لتحقيق توازن بين الحلاوة والعافية في نظامك الغذائي!
