1 serving (85 grams) contains 380 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3333.3 mg | 144% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوي مين الشعرية
السوي مين نودلز هي وجبة لذيذة تنحدر من قلب المأكولات الآسيوية. مصنوعة بعناية من طحين القمح، تقدم هذه النودلز الرقيقة والممتلئة بشكل شائع في شوربة لذيذة، تحتوي على مزيج من الخضروات الطازجة وخيارات البروتين مثل الدجاج أو اللحم البقري أو التوفو. غنية بالنكهة وخفيفة على الحنك، السوي مين نودلز غالبًا ما تكون منخفضة الدهون، تقدم خيارًا غذائيًا مغذيًا مليئًا بالفيتامينات والمعادن. مثالية لوجبة سريعة أو عشاء دافئ، فهي ليست فقط شهية ولكنها أيضًا كلاسيكية تريح الروح. تناول السوي مين نودلز واستمتع بتجربة من التقاليد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
