صوص

صوص

Sauce

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
19.0
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

59.0%
7.5%
33.5%
الدهون: 43 cal (33.5%)
البروتين: 9 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 76 cal (59.0%)

About صوص

السجو هو صلصة طماطم إيطالية غنية الطعم، تم إعدادها من مزيج من الطماطم الناضجة والأعشاب العطرية والتوابل. ينبع هذا النوع من المأكولات التقليدية الإيطالية، السجو يضفي نكهة إيطالية على مطبخك. يحتوي السجو على مضادات الأكسدة من الطماطم وزيت الزيتون الصحي للقلب، وهو مثالي لتعزيز أطباق المعكرونة المفضلة لديك أو البيتزا. السجو منخفض السعرات الحرارية، مما يوفر خيارًا صحيًا شهيًا دون التضحية بالطعم. سواء كنت تستمتع به في عشاء يوم الأسبوع أو مناسبة خاصة، يضيف السجو لمسة من الأصالة والجودة الصحية إلى أي وجبة.