1 serving (150 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي خالي من السكر
الزبادي الخالي من السكر هو وجبة خفيفة لذيذة من الألبان تجمع بين القوام الكريمي والطعم الطبيعي النقي، خالية من السكر المضاف. مستمدة من تقنيات تقليدية في صناعة الزبادي، تحتفل بالنكهات من جميع أنحاء العالم، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة. ممتلئة بالبروبيوتيك، يدعم الزبادي الخالي من السكر صحة الأمعاء ويوفر الكالسيوم الأساسي للعظام القوية. بدون محليات صناعية أو مواد حافظة، فهو تحلية تستحق بلا حرمان ترضي الأفراد الصحيين. استمتع به لوحدك، أو مع الفواكه الطازجة، أو كقاعدة للسموذيز - مثالي لزيادة مغذية في أي وقت من اليوم!
