1 serving (4 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 250 g | 90% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 250 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكريات
السكريات هي كربوهيدرات طبيعية توجد في العديد من الأطعمة، بشكل أساسي في الفواكه والخضروات، ولكن أيضًا في المنتجات المصنعة مثل الحلويات والمعجنات. تأتي السكريات من النباتات وتأتي بأنواع مختلفة، بما في ذلك الجلوكوز والفركتوز والسكروز. بينما توفر السكريات زيادة سريعة في الطاقة وهي أساسية لخلايانا، يمكن أن يؤدي تناولها بشكل مفرط إلى مشاكل صحية مثل زيادة الوزن والسكريات. اختيار السكريات الطبيعية، مثل تلك المستمدة من الفواكه، يمكن أن يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها الخيار الأكثر صحة. استمتع بها بشكل معتدل في إطار نظام غذائي متوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
