1 serving (242 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
98.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.5 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 21.6 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 196.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح سوجاربي
تعتبر تفاحة سوجاربي متنوعًا لذيذًا معروفًا بقوامه المقرمش ونكهته الحلوة والمنعشة. تعود أصول هذه التفاحة إلى بساتين أمريكا الشمالية، حيث إنها هجينة بين تفاحة Honeycrisp الشهيرة وتفاحة سرية، بنتيجة تفرز طعمًا فريدًا يتفجر بالسكريات الطبيعية المتوازنة بلمسة من الحموضة. تحتوي تفاح السوجاربي على فيتامينات وألياف ومضادات الأكسدة، ولا تعتبر فقط وجبة خفيفة شهية ولكنها خيار صحي للقلب يمكن أن يعزز جهاز المناعة. مثالية للخبز والسلطات أو مجرد الاستمتاع بطريقة طازجة، تضيف تفاحة سوجاربي لمسة من الحلاوة إلى يومك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
