Blog Research API Download App
توست بالسكر

توست بالسكر

Dessert

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
952.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.3%
8.8%
24.9%
الدهون: 214 cal (24.9%)
البروتين: 76 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 571 cal (66.3%)

About توست بالسكر

الخبز المحمص بالسكر هو الحلوى الشهية التي تجمع بين الخبز المقرمش الذهبي ورشة من السكر ولمسة من القرفة الحلوة. تأتي هذه الوصفة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي لوجبة الإفطار، هذا الطبق البسيط والمريح مثالي لصباح دافئ أو وجبة خفيفة بعد الظهر. على الرغم من أنه ليس الخيار الأكثر صحة بسبب محتواه من السكر، يمكنك جعله أكثر صحةً بالاختيار بين نوع الخبز الكامل واستخدام القليل من المحليات الطبيعية. استمتع بالتوازن المثالي بين المقرمش والحلاوة مع الخبز المحمص بالسكر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.