مانجو مجففة خالية من السكر

مانجو مجففة خالية من السكر

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
4
بروتين
120
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 80 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.4%
3.1%
3.5%
الدهون: 18 cal (3.5%)
البروتين: 16 cal (3.1%)
الكربوهيدرات: 480 cal (93.4%)

About مانجو مجففة خالية من السكر

المانجو المجففة بدون سكر هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصنوعة من المانجو المعتمدة الناضجة في أشعة الشمس. خالية من السكر المضاف ، تحتفظ بالحلاوة الطبيعية والنكهة الزاهية للحلويات الاستوائية مع مراعاة صحتك. غنية بفيتامينات A و C ، هذا الوجبة اللذيذة ليست فقط تدعم جهاز المناعة الخاص بك ولكنها أيضًا تعزز البشرة الصحية. تنشأ من جنوب شرق آسيا ، حيث يُحتفل بالمانجو لنكهتها ، تسمح لك بالانغماس في اللذة بلا قلق. استمتع بها مباشرة من الحقيبة ، أو أضفها إلى العصائر اللزجة ، أو السلطات ، أو خلطات المسبحة للحصول على نكهة فاكهية رائعة!