1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي مثلج خالي من السكر والألبان
الزبادي المثلج خالي من السكر والألبان لذيذ ومنعش ويناسب مجموعة متنوعة من الاحتياجات الغذائية. مصنوع من مكونات نباتية كريمية مثل حليب جوز الهند أو اللوز، حيث يخلو تمامًا من الألبان والسكر، مما يجعله من الوسائل البديلة للأذية. مُشتق من ثقافة الزبادي المثلج المحبوبة، هذا الخيار الصحي مثالي لأولئك الذين يتوخون الكم السكري. مع البروبيوتيك الحي، يدعم هذا الزبادي الصحة الهضمية بينما يكون منخفض الدسم والسعرات الحرارية. استمتع به مُزينًا بالفواكه الطازجة أو المكسرات أو رشة من العسل النحل للحصول على نكهة إضافية لذيذة. اعط نفسك جرعة من الخير الصحي اليوم!
