مكسرات مغطاة بالسكر

مكسرات مغطاة بالسكر

Snack

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 40.0 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 96 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

37.0%
7.4%
55.6%
الدهون: 720 cal (55.6%)
البروتين: 96 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 480 cal (37.0%)

About مكسرات مغطاة بالسكر

المكسرات المغطاة بالسكر هي وجبة خفيفة شهية تجمع بين القساوة الطبيعية للمكسرات الطازجة المغطاة بطبقة سكرية حلوة. تنبثق هذه الوجبة من تقاليد المطبخ المختلفة، وتتضمن مزيجًا من اللوز والكاجو والجوز، مما يقدم لك قساوة مثيرة للشهية مع كل لدغة. بينما تضيف الطبقة السكرية لها انفجارًا من الحلاوة، إلا أن هذه المكسرات مليئة أيضًا بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية. مثالية لزيادة الطاقة بسرعة أو لإشباع الرغبة في الحلويات، المكسرات المغطاة بالسكر هي مزيج لذيذ من النكهة والتغذية — فقط تذكر أن تتمتع بها بتروًا!