1 serving (50 grams) contains 175 calories, 3.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
829.4
سعرات حرارية
16.6
بروتين
142.2
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
829.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 16.6 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.5 mg | 9% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مغطى بالسكر
الخبز المحلا بالسكر هو لذيذ يجمع بين الخبز الناعم والهش مع طبقة من السكر الحلوة المقرمشة. مشتق من ثقافات مختلفة حول العالم، يتميز هذا الحلوى غالباً بمكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والزبدة والبيض، مما يجعله مريحًا وفاخرًا. بينما تضيف طبقة السكر لمسة من الحلاوة، يُفضل استمتاعه بشكل معتدل بسبب محتوى السعرات الحرارية العالي. ومع ذلك، يمكن أن يوفر عند استخدامه مع طحين كامل الحبوب ومع مواد تحلية طبيعية، لفكرة لذيذة جديدة عن الخبز التقليدي، مثالي لمن يحبون تذوق الفرح!
