1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
16.7
بروتين
107.1
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سدنلي سلاد
سودنلي سالاد هي مجموعة رائعة من سلطات المعكرونة والحبوب السريعة والسهلة التي تجلب نكهات طازجة إلى طاولتك في دقائق. بمكونات صحية مثل الأعشاب اللذيذة والخضروات الملونة والتوابل الشهية، ينقل كل خليط حواسك إلى البحر الأبيض المتوسط. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن استخدامها كجانب غذائي مغذٍ أو وجبة مشبعة بمفردها. استمتع براحة سلطة لذيذة دون عناء - مثالي للأيام المزدحمة أو استضافة الضيوف. اكتشف متعة وجبات سريعة ومرضية مع سودنلي سالاد!
