1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالسجق
التوست بالسجق هو مأكولة تركية شهية تتميز بالسجق الحار واللذيذ، وهو نوع من السجق المعالج التقليدي المصنوع من لحم البقر المطحون والتوابل العطرية. يُقدم عادة بين شرائح خبز دافئة، وغالبًا ما يكون مصاحبًا بالطماطم الطازجة والمخلل الحاد والجبن الذائب، مما يخلق توليفة رائعة من النكهات والملمس. يعود هذا الطبق الشهي إلى تركيا، وهو مثالي للفطور أو وجبة خفيفة لذيذة. على الرغم من غناه بالنكهة، يجب أن تضع في اعتبارك أن السجق يمكن أن يكون عالي الدهون والصوديوم، لذا استمتع به بشكل معتدل. التوست بالسجق هو الوسيلة المثيرة لتجربة قطعة من الثقافة الطهي التركية!
