1 serving (374 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 37.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
284.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.4 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.4 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.6 mg | 10% | |
| صوديوم | 538.0 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.7 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 189.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء التونا في مطعم سوبواي
سلطة التونة بول البروتين من سابواي هي وجبة لذيذة مُحضّرة بعناية تجمع بين سلطتنا الشهيرة من التونة المفتتة والمايونيز الكريمي، الموضوعة فوق طبقة من الخضروات الطازجة. هذا البول الشهي يضم خيارات مقرمشة وطماطم ناضجة على الكرمل، وخضروات مقرمشة، مقدمة وجبة بها نكهة رائعة في كل لقمة. بفضل نسبة البروتين العالية، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية لبداية يومهم. تمتع بهذا التركيب اللذيذ، الذي استوحي من نكهات الديلي الكلاسيكية، مع الحفاظ على خفة وجبتك وشبعك. تجدف في سلطة التونة بول البروتين من سابوي اليوم واستمتع بخيار صحي وغني بالعناصر الغذائية لا يتنازل أبدًا عن الطعم!
