1 serving (238 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 580.0 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونة مايونيز سابواي
تاهو مايو من مطاعم سابوي هو شطيرة شهية ومرضية تجمع بين التونة الهشة والمايونيز الكريمي، مما يقدم طعمًا منعشًا في كل لقمة. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، صُنعت من تونة عالية الجودة، يُمزج مع كمية مناسبة من المايونيز للحصول على قوام مثالي. مليئة بالبروتين، إنها خيار رائع لوجبة مشبعة. يمكنك تخصيصها بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، مما يضيف زيادة من العناصر الغذائية. سواء كنت تتمتع بها على خبز طازج أو كسلطة، فإن تاهو مايو من سابوي يجلب نكهة الراحة إلى مائدتك. تمتع بالكلاسيكية التي تجمع بين اللذة والصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
