Blog Research API Download App
سلطة الستيك من مطعم سابواي

سلطة الستيك من مطعم سابواي

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (350 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
141.9
سعرات حرارية
13.5
بروتين
9.5
كربوهيدرات
6.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
141.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.1 g 7%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 439.2 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 304.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.9%
36.8%
37.4%
الدهون: 54 cal (37.4%)
البروتين: 54 cal (36.8%)
الكربوهيدرات: 38 cal (25.9%)

About سلطة الستيك من مطعم سابواي

سلطة الستيك من سابواي هي وجبة لذيذة ومرضية تتميز بشرائح لحم البقر الطرية واللذيذة المتبلة بشكل مثالي، توضع فوق طبقة من الخضر الطازجة. تستلهم هذه السلطة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وتقدم خيارًا مغذيًا ومشبعًا. مليئة بالخضروات النضرة مثل الطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، والفلفل الألوان، إنها مزيج ملون يجذب العين والذوق على حد سواء. غنية بالبروتين والألياف، توفر وجبة متوازنة مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. أضف إليها صلصة السلطة المنعشة التي تفضلها لتعزز النكهة! استمتع بالنضارة والطعم في كل لقمة مع سلطة الستيك من سابواي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.