1 serving (350 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.1 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 439.2 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 304.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الستيك من مطعم سابواي
سلطة الستيك من سابواي هي وجبة لذيذة ومرضية تتميز بشرائح لحم البقر الطرية واللذيذة المتبلة بشكل مثالي، توضع فوق طبقة من الخضر الطازجة. تستلهم هذه السلطة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وتقدم خيارًا مغذيًا ومشبعًا. مليئة بالخضروات النضرة مثل الطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، والفلفل الألوان، إنها مزيج ملون يجذب العين والذوق على حد سواء. غنية بالبروتين والألياف، توفر وجبة متوازنة مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. أضف إليها صلصة السلطة المنعشة التي تفضلها لتعزز النكهة! استمتع بالنضارة والطعم في كل لقمة مع سلطة الستيك من سابواي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
