1 serving (250 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
660.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.7 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 283.0 mg | 94% | |
| صوديوم | 1698.1 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 283.0 mg | 21% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الستيك بالبيض والجبن من سبواي
السندوتش اللذيذ من اللحم المقطع والبيض والجبن في "سبواي" هو خيار رائع لتناول وجبة الإفطار، حيث يجمع بين شرائح اللحم الطرية والبيض المخفوق والجبن المذاب، ملفوفة جميعها في تورتيلا ناعمة ولذيذة. تقتبس هذه الوجبة الشهية إلهامها من نكهات وجبة الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، مما يوفر بداية مرضية ليومك. مليء بالبروتين، يمنحك الطاقة التي تحتاجها صباحًا. ولتضيف لمسة صحية، يمكنك إضافة خضروات طازجة مثل السبانخ أو الطماطم لزيادة العناصر الغذائية بينما تحافظ على التوازن. هل أنت جاهز لتخوض مغامرتك الصباحية بالنكهات؟ تمتع بسندوتش اللحم والبيض والجبن من "سبواي" اليوم!
