1 serving (230 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
494.8
سعرات حرارية
20.6
بروتين
47.4
كربوهيدرات
24.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.1g)
السعرات الحرارية |
494.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.7 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 9.3 g | 46% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 51.5 mg | 17% | |
| صوديوم | 1299.0 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 20.6 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 154.6 mg | 11% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 206.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش إيطالي حار من سابواي
السندويتش الإيطالي الحار في مترو هو مزيج حيوي من النكهات الذي يحمل ضربة! يتميز بشرائح لذيذة من البيبروني والسالامي الحار، حيث يتم تكديس هذا اللذيذ الإيطالي على خبز طري وطازج ويُزين بخضروات مقرمشة مثل الخس والطماطم والفلفل الأخضر. أضف نقطة من جبن الفلفل الحار وصلصاتك المفضلة، وستحصل على وجبة مرضية ترضي حواس تذوقك. بينما يُعتبر خيارًا مغذيًا، يأتي الغزل بالسعرات الحرارية، لذا استمتع به كوجبة ترفيهية من حين لآخر. اختبر الدمج اللذيذ للتوابل والنضارة في كل لقمة!
