1 serving (45 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1052.6
سعرات حرارية
10.5
بروتين
157.9
كربوهيدرات
42.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
1052.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.1 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 736.8 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 157.9 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 78.9 g | ||
| بروتين | 10.5 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 105.3 mg | 8% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 421.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سبوي الشوفان الكعك بالزبيب
كوكيز الشوفان بالزبيب من سابوي هو مزيج لذيذ من الشوفان الصحي والزبيب الحلو والممتلئ، المخبوز باتقان. هذا الكوكي الكلاسيكي مستوحى من الخبز الأمريكي التقليدي، يقدم نكهة ناعمة ومرنة تذوب في الفم. كل لقمة لا ترضي فقط حلوى فمك ولكنها توفر أيضًا كمية مناسبة من الألياف من الشوفان. بالرغم من أنه مغري، إلا أنه خيار أفضل مقارنة بالعديد من الوجبات الخفيفة المحلاة، متوازن بين الطعم ولمسة التغذية. تمتع به كوجبة خفيفة في زيارتك القادمة إلى سابوي!
