1 serving (45 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1052.6
سعرات حرارية
10.5
بروتين
157.9
كربوهيدرات
42.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
1052.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.1 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 736.8 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 157.9 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 78.9 g | ||
| بروتين | 10.5 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 105.3 mg | 8% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 421.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كوكيز الشوفان والزبيب من ساب واي
كوكيز الشوفان والزبيب من مطعم سبواي هي خيار لذيذ يمزج بشكل مثالي بين فوائد حبوب الشوفان الصحية وحلاوة الزبيب الطبيعية. يُخبز هذه الكوكيز يومياً بعناية، وتتميز بملمس لين ونكهة غنية مستوحاة من تقاليد الحلوى الأمريكية الكلاسيكية. تحتوي على حبوب شوفان غنية، توفر مصدرًا للألياف، مما يجعلها خيارًا مريحًا وصحيًا. وبالرغم من احتوائها على السكر للحلاوة المرضية، إلا أن كل قضمة تحقق توازناً مثاليًا بين اللذة والتغذية. تمتع بكوكيز الشوفان والزبيب من مطعم سبواي - حيث تجتمع الرفاهية مع لمسة من الصحة!
