مترو الأنفاق

مترو الأنفاق

Fast Food

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.7%
24.2%
الدهون: 84 cal (24.2%)
البروتين: 75 cal (21.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.1%)

About مترو الأنفاق

سابواي هو ظاهرة عالمية للسندويشات، مشهورة بسندويشاتها الطازجة المصنوعة حسب الطلب، والأطباق المعلفة، والسلطات. تأسست في الولايات المتحدة، وتحتفل بتنوع النكهات، مقدمةً كل شيء من اللحوم الإيطالية الكلاسيكية إلى الخضروات النكهة. كل سندويش قابل للتخصيص، مما يسمح لك باختيار خبز الحبوب الكاملة، والخضروات الطازجة، والبروتينات النحيفة، مما يجعل الأكل الصحي سهلاً ولذيذًا. مع خيارات مثل صلصات منخفضة الدسم وعدم وجود مواد حافظة اصطناعية، تلتزم سابواي بتقديم وجبات تغذي نمط حياتك النشط دون المساس بالطعم. انغمس واستكشف عالم النكهات الطازجة التي تكون مشبعة بنفس الوقت!