ساندويتش إيطالي من سوبواي

ساندويتش إيطالي من سوبواي

Fast Food

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (220 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
521.7
سعرات حرارية
21.7
بروتين
50
كربوهيدرات
21.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.1g)
السعرات الحرارية
521.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.7 g 27%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 43.5 mg 14%
صوديوم 1369.6 mg 59%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 8.7 g
بروتين 21.7 g 43%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 163.0 mg 12%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 326.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.5%
18.0%
40.5%
الدهون: 195 cal (40.5%)
البروتين: 86 cal (18.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (41.5%)

About ساندويتش إيطالي من سوبواي

الساندويتش الإيطالي من مترو الأنفاق هو لذة تجعل الفم يندمج مستوحاة من نكهات إيطاليا الغنية. حيث الطبقات اللذيذة من لحم السالامي النكهة، والبيبروني الحار، ولحم الخنزير المدخن الرقيق، تنقلك كل لقمة إلى سوق إيطالي حيوية. الخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والفلفل الرومي اللذيذ، تضيف قرمشة منعشة، بينما يرفع اختيارك من المايونيز الكريمي أو الخردل الحامض الطعم. مملوء بالبروتين ومحضر حسب الطلب، يقدم هذا الساندويتش وجبة مرضية بدون شعور بالذنب. اغمر نفسك في طعم إيطاليا مع الساندويتش الإيطالي اللذيذ من مترو الأنفاق!