تتبيلة العسل والشوفان مغطى بالدجاج مع الخضروات

تتبيلة العسل والشوفان مغطى بالدجاج مع الخضروات

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.5 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
28.4%
20.3%
الدهون: 67 cal (20.3%)
البروتين: 94 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.2%)

About تتبيلة العسل والشوفان مغطى بالدجاج مع الخضروات

ساندويتش الدجاج المغطى بالخبز بنكهة الشوفان والعسل مع الخضروات هو اندماج لذيذ للنكهات، حيث يتميز بالدجاج المغطى بالخبز الطري المتبل مع الخضروات الطازجة الهشة. مستوحى من المكونات الصحية، صُنع هذا الساندويتش باستخدام خبز العسل والشوفان الذي يقدم حلاوة خفيفة ولفتة صحية للقلب. مليء بالخضروات الزاهية مثل الخس، والطماطم، والخيار، إنه خيار مرضٍ السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية. مثالي لوجبة سريعة لا تتنازل عن الطعم، استمتع بوجبة تمتاز بالراحة وخالية من الذنوب، حيث يمزج بين التأثيرات الكلاسيكية للطهي مع المكونات الطازجة المفضلة لديك.