1 serving (78 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
636.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.1 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 848.5 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 12.1 g | 43% | |
| سكريات | 15.2 g | ||
| بروتين | 24.2 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 151.5 mg | 11% | |
| الحديد | 7.6 mg | 42% | |
| البوتاسيوم | 303.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About متعدد الحبوب الكاملة من سابواي
السبيل المترو الحبوب المتعددة النكهات خيار عظيم للخبز مصنوع من مزيج لذيذ من الشوفان والشعير والقمح الكامل. طعمه المكسرات وقوامه الرائع يجعله القاعدة المثالية لمكوناتك المفضلة. غني بالألياف ومليء بالمواد الغذائية الأساسية، هذا الخبز المتعدد الحبوب يدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا بينما يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. مثالي للسندويشات والورقات التي تغذي يومك، السبيل المترو الحبوب المتعددة النكهات يتبنى تناولًا مغذيًا دون التضحية بالطعم. ارفع مستوى وجبتك مع هذا الاختيار اللذيذ والصحي للقلب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
