سبواي حُمُّ وجبنة شيباتا

سبواي حُمُّ وجبنة شيباتا

Fast Food

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.4%
24.1%
32.5%
الدهون: 158 cal (32.5%)
البروتين: 117 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 211 cal (43.4%)

About سبواي حُمُّ وجبنة شيباتا

ساندويتش Subway Ham And Cheese Ciabatta هو ساندويتش شهي يجلب لك مزيجًا مثاليًا من النكهات. مصنوع من شرائح لذيذة من لحم الخنزير العالي الجودة وجبنة غنية وكريمية، وموضوع في رول كياباتا لين ومقرمش، ترتقي هذه الخيارات الشهية بتجربة غداءك. مستوحى من الساندويتشات الإيطالية الكلاسيكية، إنه خيار شهي بشكل لذيذ. بفضل البروتين المستقر من اللحم، يوفر هذا الساندويتش تنوعًا من النكهات مع الحفاظ على توازن وجبتك. أضف الخضروات الطازجة وصلصاتك المفضلة لتحصل على نكهة منعشة. اُسر نفسك بطعم لا يقاوم لساندويتش Subway Ham And Cheese Ciabatta اليوم!