1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سبواي حُمُّ وجبنة شيباتا
ساندويتش Subway Ham And Cheese Ciabatta هو ساندويتش شهي يجلب لك مزيجًا مثاليًا من النكهات. مصنوع من شرائح لذيذة من لحم الخنزير العالي الجودة وجبنة غنية وكريمية، وموضوع في رول كياباتا لين ومقرمش، ترتقي هذه الخيارات الشهية بتجربة غداءك. مستوحى من الساندويتشات الإيطالية الكلاسيكية، إنه خيار شهي بشكل لذيذ. بفضل البروتين المستقر من اللحم، يوفر هذا الساندويتش تنوعًا من النكهات مع الحفاظ على توازن وجبتك. أضف الخضروات الطازجة وصلصاتك المفضلة لتحصل على نكهة منعشة. اُسر نفسك بطعم لا يقاوم لساندويتش Subway Ham And Cheese Ciabatta اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
