1 serving (462 grams) contains 460 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 82.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.6 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 317.9 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.1 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.1 g | 18% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 9.2 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 102.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 256.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش ڤجي ديليت فوت لونغ
الساندويتش الخضروات الطازجة في السُبواي هو تحفة زاهية مليئة بنكهات طازجة. يضم مجموعة شهية من الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والخيار الكركر، وحبوب الفلفل، كلها مرصعة على خبز مُخبوز تحت سقف القلب الصافي للمطبخ الدلي. وهذا الساندويتش الذي يعود أصله إلى قلب مأكولات المخابز، هو احتفال بالخيرات النباتية الصحية. بدون لحم ومع وفرة خضروات، فإنه خيار منخفض بالسعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيصه بصلصاتك ومكوناتك المفضلة لتجربة فريدة تمامًا. تنغمس في الساندويتش الخضروات الطازجة في السُبواي بلا شعور بالذنب، حيث كل لقمة هي خطوة نحو شخصية صحية أكثر!
