1 serving (45 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1052.6
سعرات حرارية
10.5
بروتين
157.9
كربوهيدرات
42.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
1052.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.1 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 21.1 g | 105% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 52.6 mg | 17% | |
| صوديوم | 789.5 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 157.9 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 78.9 g | ||
| بروتين | 10.5 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 263.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سابواي كوكيز الشوفان والزبيب
كعك الشوفان والزبيب من مترو الأنفاق هو حلوى لذيذة مصنوعة من الشوفان الصحي والزبيب اللذيذ، توفر توازنًا مثاليًا من القوام والنكهة. مستوحاة من تقاليد الخبز الكلاسيكية، تقدم هذه الكعكة طعمًا مريحًا يذكر بالمنزل. معبأة بالشوفان الكامل الحبوب، توفر زيادة في الألياف، مما يجعلها خيارًا مرضيًا للاستمتاع بنغمات حلوى. بينما ترضي رغباتك، تذكر أن الاعتدال هو الأساس. استمتع بنكهات الكعك اللذيذ من مترو الأنفاق بالشوفان والزبيب، حلا يشعر بالراحة في كل لقمة!
