سلطة دجاج سابواي

سلطة دجاج سابواي

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (361 grams) contains 140 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
93.3
سعرات حرارية
10.0
بروتين
6.7
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.7g)
السعرات الحرارية
93.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 26.7 mg 8%
صوديوم 186.7 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 6.7 g 2%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 2.7 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.7 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.1%
38.9%
35.0%
الدهون: 36 cal (35.0%)
البروتين: 40 cal (38.9%)
الكربوهيدرات: 26 cal (26.1%)

About سلطة دجاج سابواي

سلطة الدجاج من مطعم سابواي هي وجبة طازجة وحيوية تجمع بين قطع الدجاج المشوي الطري والخس المقرمش ومزيج من الخضراوات الملونة مثل الطماطم والخيار والفلفل الأخضر. مستوحاة من تقاليد سلطات أمريكا الكلاسيكية، فإنها تقدم خيارًا خفيفًا وراضيًا في أي وقت من اليوم. مليئة بالبروتين وغنية بالفيتامينات، تعتبر هذه السلطة اختيارًا خاليًا من الشعور بالذنب، منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالنكهة. يمكنك سكب الصلصة المفضلة لديك فوقها، فتصبح سلطة الدجاج من مطعم سابواي مزيجًا مثاليًا من المكونات الصحية التي تبقيك نشيطًا ومغذيًا. هيا انغمس في وعاء من الطهارة اليوم!