ساندويتش بي.ال.تي.

ساندويتش بي.ال.تي.

Fast Food

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (228 grams) contains 360 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
375.0
سعرات حرارية
16.7
بروتين
47.9
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
375.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.2 mg 10%
صوديوم 979.2 mg 42%
كربوهيدرات إجمالية 47.9 g 17%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 156.3 mg 12%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
18.0%
30.3%
الدهون: 112 cal (30.3%)
البروتين: 66 cal (18.0%)
الكربوهيدرات: 191 cal (51.7%)

About ساندويتش بي.ال.تي.

الساندويتش BLT من سابواي هو توليفة لذيذة من لحم الخنزير المقرمش، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، كل ذلك محشي في خبز مخبوز حديثًا من اختيارك. هذا الساندويتش الأمريكي الكلاسيكي يحتفل بنكهات BLT التقليدية الجريئة واللذيذة، لكن بلمسة منعشة وقابلة للتخصيص والتي تتميز بها سابواي. يمكنك تراصه بسخاء بخضرواتك المفضلة وإضافة قطرة من المايونيز الكريمي للحصول على نكهة إضافية من الغنى. بينما يضيف لحم الخنزير المقرمش قرمشة لذيذة، يبقى اختيار الخبز الحبوب الكاملة والاعتماد على الخضروات يجعلها أخف وأكثر تغذية. استمتع بنفسك بوجبة لذيذة بسيطة ومليئة بالنكهة اليوم مع ساندويتش BLT من سابواي!