سلطة خاصة سوبر سبسيال سابستايشن ٢

سلطة خاصة سوبر سبسيال سابستايشن ٢

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
275.6
سعرات حرارية
19.7
بروتين
15.7
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
275.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.1 mg 9%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

22.2%
27.9%
49.9%
الدهون: 141 cal (49.9%)
البروتين: 78 cal (27.9%)
الكربوهيدرات: 62 cal (22.2%)

About سلطة خاصة سوبر سبسيال سابستايشن ٢

سلطة سوبر سبشيال من Substation II هي مزيج حيوي من الخضروات الطازجة والهشة، والطماطم الكرزية الأصيلة، والخيار المقرمش، والأفوكادو الكريمي، معًا يُرشق بصلصة ليمون حامضة. مأخوذة من المأكولات البحرية، تنفجر هذه السلطة بالنكهة والعناصر الغذائية. تملأ بالألياف والدهون الصحية، وتدعم الهضم وصحة القلب، بينما ألوانها الحية توفر الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة. مثالية كوجبة غداء خفيفة أو كطبق جانبي منعش، هذه السلطة ليست فقط لذيذة؛ بل هي احتفال بالمكونات الصحية التي تغذي جسمك. تفضل بتجربة سلطة سوبر سبشيال من Substation II اليوم!