ساندويتش سوب مع لحم بقر مشوي وجبنة

ساندويتش سوب مع لحم بقر مشوي وجبنة

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 153 cal (36.7%)
البروتين: 113 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.2%)

About ساندويتش سوب مع لحم بقر مشوي وجبنة

الساندويتش الفرنسي بلحم البقر المشوي والجبن هو لذة تجعل الماء يفيض في الفم معبأة بالنكهة والملمس الرائع. يتميز هذا الساندويتش الكلاسيكي بشرائح لحم البقر المطهية بعناية وبشكل رقيق، مع طبقة من الجبن الشهي والمذاب، وكل ذلك موضوع في رول ناعم وطازج. مشتق من ثقافة المطاعم الأمريكية، يجمع هذا الساندويتش بين لذة اللحم مع غنى الجبن. بالرغم من أنه يوفر البروتين والعناصر الغذائية الضرورية، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص والإضافات للحفاظ على توازنه. استمتع به مع الخس الطازج، والطماطم الناضجة، ورشة من صلصاتك المفضلة لتحظى بوجبة متوازنة ترضي رغبتك!