Blog Research API Download App
خبز الساندويش الفرعوني

خبز الساندويش الفرعوني

Grain

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (64 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
740.7
سعرات حرارية
25.9
بروتين
140.7
كربوهيدرات
7.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
740.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.4 g 9%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1481.5 mg 64%
كربوهيدرات إجمالية 140.7 g 51%
ألياف غذائية 7.4 g 26%
سكريات 14.8 g
بروتين 25.9 g 51%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 370.4 mg 28%
الحديد 9.3 mg 51%
البوتاسيوم 296.3 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

76.8%
14.1%
9.1%
الدهون: 66 cal (9.1%)
البروتين: 103 cal (14.1%)
الكربوهيدرات: 562 cal (76.8%)

About خبز الساندويش الفرعوني

الخبز الفرنسي للسندويشات هو نوع من الخبز متعدد الاستخدامات ولذيذ، مثالي لاحتواء حشواتك المفضلة. مصنوع من مزيج من الدقيق عالي الجودة والماء والخميرة وقليل من الملح، يتميز هذا الخبز المستلهم من الإيطالية بطبقة داخلية ناعمة ومنفوشة وقشرة مقرمشة تمامًا. يتم غالبًا إثراؤه بالبذور أو الأعشاب، مما يضيف نكهة جديدة لسندويشتك. بينما يعد قاعدة قوية لأي وجبة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث أنه قد يكون غنيًا بالكربوهيدرات. تجذبك الخيرات لخبز السندويش الفرنسي بالتمتع بتجربة الغداء بمكونات طازجة وإمكانيات لا حصر لها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.