1 serving (75 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
661.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1259.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 126.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الساندويش
الخبز الفرنسي هو بريد شهي ومغذٍّ لتحضير شطائر فطور تجذب محبي المأكولات الخفيفة، تتمتّع بطعم لذيذ وأصل صلب. يتم تحضيره باستخدام مكونات طازجة ومغذية مثل الطحين والماء والملح والخميرة، مما يضمن داخلًا طريًا وقشرة خارجية قليلًا مقرمشة. فضلاً عن نسيجه الممتع، يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا ملئًا. أضف اختيارك من الخضروات الطازجة والبروتينات النحيفة، وسوف تُضفي طابعًا مغذيًا على الخبز الفرنسي. تمتّع بمزيج مثالي من النكهة والرضا، سواء كنت تستمتع بسندويتش الإيطالي التقليدي أو بوجبة خفيفة مكونة من الخضروات الطازجة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
